Der Podcast
Zwischen Fempowerment, Vereinbarkeit und scheinbarer Gleichberechtigung stellen sich Frauen mehr denn je die Frage: Wer bin ich eigentlich und was will ich vom Leben?
Caro von Michaelis & Stephanie Johne gehen dieser und vielen anderen Fragen im Art of Being Woman-Podcast auf den Grund. Als Doulas, Mütter, Freundinnen, Feministinnen, Partnerinnen, Unternehmerinnen, aber vor allem als Frauen.
Denn nach dem Rundumschlag der Emanzipation ist vor allem eines in Vergessenheit geraten: dass wir viel mehr können als es nur den Männern gleichtun. Als Frauen haben wir so viele Facetten, denen wir mit Art of Being Woman eine Bühne geben wollen, um sie sichtbar zu machen und uns gegenseitig zu inspirieren.
Jetzt reinhören☟
Spotify | Apple Podcasts | Google Podcasts
​
#01
"The Art of Being Woman" – im Gespräch mit Caro von Michaelis & Stephanie Johne
Wer und wie wollen wir als Frauen sein? Warum stellen wir diese Frage ausgerechnet jetzt und wer sind wir überhaupt? Das alles und noch viel mehr erfahrt ihr in der ersten Folge von Art of Being Woman – Der Podcast.
​
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
#02
"Being You" – Caro von Michaelis im Gespräch mit Henrike Redecker
Bei Henrike dreht sich alles um Public Relations, Positionierung, Sichtbarkeit und Personal Branding. Und das aus gutem Grund, denn in den Medien sind Frauen immer noch stark unterrepräsentiert und genau das möchte Henrike ändern und so die Gleichstellung in der Medienlandschaft fördern. Dafür liegt ihr Fokus auf der
PR Arbeit für Frauen und Organisationen, die mit Frauen in Zusammenhang stehen. Frauen eine Bühne für ihre Botschaften zu verschaffen, ist Henrikes grosse Leidenschaft. Mit Caro hat sie über ihre Arbeit gesprochen und was es für die bedeutet, eine Frau zu sein.
​
Et Voila: Bühne frei für Henrike Redecker.
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
#03
Neumond vs. Vollmond – Welche Rolle spielt der Mond für uns?
Überholter Aberglaube, neumodischer Spiru-Kram oder einfach bester Weg zur Selbsterkenntnis? Caro und Steph tauchen in dieser neuen Folge von Art of Being Woman ein in die Frage: Wieviel ist dran, am Einfluss der Mondphasen auf unser Leben, unseren Zyklus und unsere Entscheidungen? Welche Qualitäten bringen Voll- und Neumond mit sich und wie können wir uns die jeweilige Zeitqualität zu nutze machen? Wieviel Hingabe ist wirklich gesund (Stichwort Mondkalender)? Und was hat das überhaupt mit dem Thema Frausein und diesem Podcast zu tun? Die Antworten – wie immer – undogmatisch & intuitiv, frei nach dem Motto. "Be wild, moonchild!“
​
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
#04
"Cycle Alignement" – Ein Gespräch mit Christina Danetzky
Christina ist Podcasterin & Holistic CEO und widmet sich derzeit vermehrt der Frage, warum Produktivitätstechniken für die meisten Frauen nicht funktionieren? To make it short: weil sie von Männern konzipiert wurden. Doch so wie die Jahreszeiten ist auch unser Körper zyklisch und trotzdem denken wir noch immer, dass unsere Art zu arbeiten & unser Verhältnis zur Zeit linear sein sollten! Ein interessantes Gespräch, das ruhig dazu anregen darf umzudenken und die Richtung zu ändern!
Et Voila, Bühne frei für Christina!
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
#05
Veränderungen und welche Chancen sie für uns bergen
„Nichts ist so beständig wie der Wandel“ - das wusste schon Heraklit zu sagen und gilt für den heutigen Neumond in der Waage, der dieses Mal mit der Tag-Nacht-Gleiche zusammenfällt, besonders. Das große Thema die kommenden Tage ist die Veränderung, aber auch die Chancen die diese mit sich bringen können. Nicht nur weltpolitisch, sondern bei jeder einzelnen von uns. Was macht Veränderung mit uns, wie reagieren wir darauf? Und natürlich soll es auch in dieser Folge wieder um die Frage gehen, wie wir uns in Zeiten wie diesen erden, wieder in die Balance kommen und zuversichtlich bleiben. Hört selbst, was Caro & Steph dazu zu sagen haben und schaut doch mal auf unsere Website vorbei, vielleicht sehen wir uns schon bald bei einem unserer Circles?
​
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
#06
”Unsere Intuition als innerer Kompass” – Ein Gespräch mit Sophia Sänger
In einer neuen Folge von Art of Being Woman widmet sich Caro von Michaelis gemeinsam mit Empowerment-Coach Sophia Sänger der Frage, wie wir unsere Intuition wieder zu unserem einzig verlässlichen Kompass erwecken. Warum ist ein Leben im Einklang mit unserer inneren Stimme erstrebenswert und welche Rolle spielt das Prinzip des "Unlearning" dabei? Sophia & Caro nehmen uns mit auf eine Reise zu uns selbst.
​
Et Voila, Bühne frei für Sophia!
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
#07
”Zyklusorientiert Leben und Nähren” – Ein Gespräch mit Eva Teja
In der neuen Podcast-Folge spricht Stephanie mit Eva Teja darüber, was es bedeutet als Frau* achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen, wie wir uns wirklich gut nähren und warum wir von einem zyklusorientiertem Leben nur profitieren können. Eva Teja ist Kulturwirtin, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin, Podcasterin bei „Women Fiercely Rooted“ und Expertin für zyklusorientiertes Arbeiten. Sie begleitet Frauen* auf ihrem Weg zu bewusst gelebter Weiblichkeit. Mit ihrer Arbeit öffnet sie einen Raum, in dem Frauen* an einen Ort der inneren Ruhe kommen können, um sich mit ihrer eigenen Kraft zu verbinden und sich auf den persönlichen Weg der Entfaltung zu begeben. Sie arbeitet in Wien und online.
​
Et Voila, Bühne frei für Eva!
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
.jpg)
#08
”Sexuelle Gesundheit & Embodiment” – Ein Gespräch mit Patricia Macamo
In der neuen Podcast-Folge spricht Stephanie mit der Sexological Bodyworkerin Patricia Macamo darüber, was es bedeutet als Frau* selbstermächtigt über den eigenen Körper zu bestimmen, die eigenen Bedürfnisse zu kennen und sexuell gesund zu sein. Was hat Sexualität mit Embodiment zu tun? Und warum ist das Thema nicht nur ein persönliches, sondern vor allem ein gesellschaftliches, wenn nicht gar politisches? Patricia Macamo ist ausgebildete Sexological Bodyworkerin – auch bekannt als somatische Sexualpädagogik – zweifach zertifizierte Yogalehrerin im indischen Yoga mit Schwerpunkt auf das Thema “Weiblichkeit” sowie Breathwork-Facilitator in Ausbildung.
​
Et Voila, Bühne frei für Patricia!
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
#09
”Körperliche & seelische Balance als Schlüssel für mehr Wohlbefinden” – Ein Gespräch mit Lisa Burzin
Lisa Burzin ist Women's Health Guide, Doula & Unternehmerin und begleitet Frauen ganzheitlich in der Frage, wie sie durch körperliche & seelische Balance zu mehr Wohlbefinden gelangen. Im Gespräch mit Caro von Michaelis erzählt sie, warum Körper & Seele untrennbar miteinander verbunden sind und was Ernährung, Mindset und unser Lebensstil mit unserem Wohlbefinden zu tun haben.
Außerdem berichtet Lisa von Gua Sha, einer aus der Chinesischen Tradition stammende Massagetechnik, die Lisa auch im Rahmen der Art of Being Woman Days vorstellen wird.
​
Et Voila, Bühne frei für Lisa!
Doppelklick auf das Bild und los geht's!
#10
”You Do You – Die Kunst der Selbsterkenntnis” – Ein Gespräch mit Michaela Aue
Michaela Aue ist Meditationslehrerin und Podcasterin und lebt und wohnt in Berlin. Ihre große Leidenschaft gilt dem Yoga und der Meditation. Steph hat mit Michi darüber gesprochen, wie sie ihre Berufung zum Beruf gemacht hat, was für sie Selbsterkenntnis bedeutet und gewagt, die große (existenzielle) Frage zu stellen, wer wir wirklich sind – fernab von all den Definitionen aus dem Außen.
​
Et Voila, Bühne frei für Michi!
Doppelklick auf das Bild und los geht's!